Good evening!

Good Feeling Good Night Love and Spiritual Friday.
「夜のTea Time」のコーナー、今日は「うさぎのとろーりプリン」の新しい仲間「ブランマンジェ」の苺と抹茶。

瓶入りって私には魅力なの。
おみやげにもいいな。
皆でどれにする？って言いながら選んで食べたい。
おじいちゃん、おばぁちゃん、お父さん、お母さん、子供たち、みんなで箱を開けて。

番組でチャレンジし続けてます。もっと練らなくちゃ。
今日は分かりにくかったなぁ、short story。
まだまだチャレンジします。

ご病気の方からもメールを頂きました。紹介できないメッセージも多いけど、言葉が届いているのが感じられて嬉しいです。

あるがままに、心開いて、自分を受け止めて一歩づつ進みましょう。
私たち、生きてるもの。
生きているって素晴らしいことよね。
体がないとできないこと、生きてるうちにたくさんしましょう。
あるがままに、心のままに。

Have a nice week end!
kiss kiss
night night
Love CHIKA

Hi, there!
It's little cold tonight, isn't it?

偶然、スペインに留学するという男性が目の前に。
表情は固くおとなしい。
「いいですねー！」と話してみたけど「はぁ」と生返事。
俄然聞きたい。
何故に情熱の国スペインへ？
スペイン文学がお好きなそうな。
スペイン文学・・・どんなのだろうと無知な私は、また思う。
語学学校に通い、寮に住むという。すばらしい経験になるだろうなぁ。
ポツリポツリの会話。
一期一会の最後の時に言ってみた。
「私の名前、チカなんです」
彼が初めて白い歯を見せた。
「Girlですね」
なるほどスペインに惹かれてる笑顔だった。
お気をつけて！

I like people who have nice smile.
How do you think?

追記：スペイン語で「チカ」は「Girl」、「チコ」は「Boy」
得な名前でしょ。

追記2：写真は路地裏カフェのデザート。その日の限定ラストを頂けた。
一皿に至るまでに試行錯誤があると伺う。
最初は苺が真ん中からズレて美しくなかったり、微妙な配分で外側が硬くなったり。
「仕事だから当たり前」という考えは嫌。
私の目の前に至るまでの過程にも感謝できる自分で居たいです。

Thank you very much for sharing.

ともかく、お礼とお詫びを。

Thanks Thuesday「ありがとう使用推進実行委員会」今日の日を忘れない。
一人のリスナーさんの問いかけに、やまびこのように響きあった皆さんの深い想いを感じさせて下さってありがとう。

聞いてほしいリスナーさんに届いたか分からないけど、聞いてくださった皆様、ありがとう。
心がこもったメッセージにも胸熱くなりました。全て紹介できずにごめんなさい。限られた中で皆さんの想いを代表するメッセージに他のエッセンスも言葉に込めました。
blogを読んで番組はじまる早々にメッセージを下さった方々にも、放送には乗せないで欲しいけど想いを送らずにおれなかった方々にも、お礼をもう一度ここで伝えたい。

ありがとう

大事なことを伝えたい時は
ゆっくり
静かに
冷静に
低い声で
穏やかに
プロのはしくれとして当然分かってはいるのだけど、
未熟な私は想いが強すぎて生放送でパーソナルを出し過ぎる。
唾は飛ぶし、目は潤むし、想いが強くなるとコントロールにも失敗。
逆に今日は、だから伝わった気がしました。頂いたメールの熱で感じました。

一つ謝らせてください。
涙目はいけません（そして言い訳もいけません！！）
ラジオネームを読み違えました、「tonちゃん」さん。初メール下さったのに本当にごめんなさい。
トムさんかトモさんと口に出してしまいました。
来週声に出してお詫びします。
ともかく、上記二点を取り急ぎ。
嬉しかったの。皆さんの想いが。こういうステキなシェアリング。
ありがとう

Have peaceful dreams
kiss kiss
CHIKA

追記：写真は「どりぃむ」というお店。佐世保市ふれあいセンター内。
スタッフのみなさんはとても暖かいの。そして、はっぴぃＦＭも聞いてくださってるようです。
私は月に一回お邪魔する時に、ここでくつろがせて頂いてます。
先日は「ちいさなバイキング　ビッケ」を拾い読みしました♪

写真は信州木曽の蕎麦畑です。

祖父の命日が過ぎました。
番組で何度かお話したことがありますが、文字にしてみますね。

私は長いこと自分が嫌いでした。

世界中の誰よりも祖父を憎んでいました。細胞のひとつひとつが煮えたぎる程の憎悪で。
身内の中でしか語れない、一緒に暮らした日々は修羅でした。
一つ屋根の下の家族を憎む深く重たい感情。
自分の中にある汚い感情が嫌でたまらなかったのです。
長いこと見て見ぬ振りをして蓋をして、逃げていました。

祖父の危篤の知らせに故郷松本に飛んだのは、そんな過去への旅でした。
祖父の最後の命尽きるまでの数日間、自分の中の憎しみの重い感情と向き合って分かったこと。
憎悪と愛情は表と裏。
克服できてから、私の人生は新しい方向へ動き出したのです。

全ての負の感情、
自分の中にある悪臭を放つ
汚い、暗い、重たい感情
嫌なことを全部を認めることがスタートでした。

持っていたいのは
憎悪ではなく、愛情
不平ではなく、感謝

はっきりと自分の心に太文字が刻まれた日を忘れません。
三年前のことです。

自分に嘘をつくのをやめて、
向き合うようになったら
軽くなれた。
自分を好きになれました。

修羅場に向き合うこと、
逃げない勇気を持つこと、
そうして人間は一歩づつ成長するのだと知りました。


さて、火曜日です。
私は日々、人と人との繋がりで魂を磨かせて頂いています。
リスナーの皆さんからのメッセージに心動かされ、スタジオから発信してコミュニケーションになる。一方通行に感じるかもしれませんが根底には皆さんからも頂いた蓄積があります。

先週の火曜日に宿題を下さったリスナーさんのことを一週間考えていました。
「ありがとうが言えますか？」
あなたの問いかけに、伝えたい想いがあります。
どうか今日22時にその方が聞いてくださいますように。

祈りと愛を込めて CHIKA

Good evening!

老舗の中華料理の一つの階を貸し切ってのオリジナルウエディング。

何もないところから作り上げて行く苦労と喜びを見せて頂いた。
どこにもない空間とお客様の雰囲気。

二人とも素敵でした！
おめでとう！
豊茂方さん、さゆりさん。関わらせて下さって幸せでした。ありがとう。

長年してるけど、チャイナドレスで披露宴の司会をしたのも初めてでした。

皆さんの週末はいかがでしたか？
Have sweet dreams.
kiss kiss
CHIKA

How are you doing?
It's beautiful moon tonight.

新郎は今日の為に努力を重ね四ヶ月半。
音譜も読めないとこからスタート。
一生懸命さと彼女への愛が伝わる今日の為だけのピアニスト。
みんなが聴き入った。
サプライズ大成功。
アメージンググレイスもカッコよかった。
涙する美しい新婦。

新婦も実はDVDラブレターのサプライズを。
凛々しい新郎・・号泣。

会場の隅に水っぽくなった司会者が居たっていいよね。

ああ素敵。
ああ幸せ。

Congratulations on your wedding, KAZUMI and NAMI!!
Thank you soooo much for having me.

ありがとう。
今日も素晴らしい一日でした。
皆さんはいかがでしたか？

Thank you for sharing.

私のカミングアウトを聞いてくれて ありがとう。

はっぴぃFMいち パーソナルを出しすぎるパーソナリティCHIKAです。
自分の心を晒してくれる人を私は全面信用できる。
だから私もそうありたい。怖れないよ。
ぎゅっと胸詰まるような気持ちを届けてくださるリスナーの皆さんに、正直な私で居たいから。

写真は今日の「夜のTea Time」で紹介したスイーツ「ミルキー」
ミルク味のチーズケーキにフランボワーズが甘酸っぱい。恋の味。

胸が痛くても、せつなくても、逃げたくない。
全部自分だから、受け止めて進みたいの。

何が正しくて何が間違ってるか、迷ったら自分に聞いてみればいい。
感覚を研ぎ澄ませて自分に向き合う、答えは自分の中にある。

Thanks for reading.
Have a wonderful week end!
kiss kiss
CHIKA

きらきらきらきらー♪
さや姫の代理番組コールも三回目。

本日の「きらきらドリーミング」はブライダルプランナー野口さんをゲストに迎えました。
何度かお仕事をご一緒したこともあり、彼女の魅力に触れていた私は、もっと話を聞いてみたいと秘めた野望を抱いておりました。
興味深々で曲の間も問い詰めっぱなし。
得意の写真撮り忘れですわよ。（ええ、先週もです）

人の喜びを自分の喜びと感じる彼女。素敵に歳を重ねるのが夢と語る眼差しはキラキラ。
忙しいのに時間を見つけて自分の為にウォーキングをしていらっしゃるのも魅力の秘密なんだわ！

どんな仕事に就いても輝く方ですが、彼女のような方がブライダル業界にいらして良かったわ、と改めて正面から笑顔を見て思いました。

ありがとう野口さん。

Hi there,such midnight.
I hope you are having peaceful dreams.

毎週火曜の夜10時はGood Feeling Good Night Thanks Tuesday.別名「ありがとう使用推進実行委員会」
「ありがとう」が番組のタイトルであり大きなテーマです。
リスナーの皆様、いつもたくさんのメッセージありがとうございます。嬉しいです。紹介しきれなくてごめんなさい。
番組終了直前に届いいたメールの中に、どうしても皆さんに伝えたいメッセージがありました。

21歳の時に一年二ヶ月入院しました、というリスナーの方からのメッセージは問いかけでした。

脳と全身の筋肉に重い障害が残った、それでも家族が病院の先生に有難うと言いなさいと言う。できないですよね。できますか？

問いかけに、私の全部を込めてお返事したいと思っています。
来週聞いてくださることを祈って。文字ではなく声で伝えたいから、ここにはまだ書きません。
一週間後の宿題にさせて頂きますね。
そしてこのblogを読んで下さっているリスナーの皆さんも、もしこの方に伝えたい気持ちや想いがあればメッセージをお送り下さいね。
こうして真摯な気持ちでいられるのもリスナーの皆さんのおかげです。今日も聞いてくださって ありがとう。
Good night
kiss kiss
CHIKA

What a beautiful day,isn't it?

桜は散り際も美しい。
桜色と若葉色,、空の美しい青
見事なコントラストです。足元には桜色の絨毯。
美しい季節ですね。

長い髪をバッサリ切って首もとが少し寂しいけど、変化は細胞も活性化してくれます。
こんなに美しい季節だもの、何か新しいことをはじめたくなる。
今朝、局に入ったら髪型が変わった女性二人に会えました。スタッフとパーソナリティ。
華やかで嬉しいな。女性は世の中の潤いですもの。
「いいですね、春ですね」
「変わったね」
「春らしいね」
「似合うね」
変化に気付いて口に出す。ビューティトーク。
お返事はやっぱり感謝を込めて「ありがとう」

先ほど美しい嬉しい言葉を頂きました。
「髪型お変えになったのですね。とても良くお似合いですよ。」にっこり笑顔
届き方が違うわ！
美しい日本語で表現したい、語りたい、心からそう思います。
心からの美しい言葉は言霊の力が増すのです。
光を放って真っすぐに伝えてくれます。
まず、口に出すことからはじめてみませんか？

読んでくださって ありがとう。
Have a beautiful day!
Love CHIKA

Hi there!

キャンセルの知らせは前日。でも、腐らない、怒らない、しょげない。
事実を受け止めるだけ。
方向転換、予定変更のサイン。
I really know that things happen for a reason.
そんな気持ちでいられたら、出会う人、出来事は「素敵」だらけ。

素敵な出会い、一期一会を含めて私の嬉しい場面をダイジェストでお届け。

蓋が開かなくて困ってた時に助けてくれたNIKEシャツの男性@ガソリンスタンド

何度も切り替えして待たせたのに笑顔で大丈夫と合図してくれたカップル@駐車場

ランチタイム終わりに訪れてしまったら何度も申し訳ないと謝るオーナーシェフの心こもった対応@開拓カフェ

思い出して行けた幸運を噛み締めて頬張るサンドウィッチ@移転したカフェ

フリマで300円を素敵なスカートですねと褒めちぎってくれる店員@雑貨屋

「アメリカ映画のロッカーみたい」発した一言に、それが狙い分かってもらえて嬉しいと笑顔全開でありがとうを繰り返す店長@セレクトショップ

あなたのおかげでと眼鏡外して涙を拭きながらお礼を言ってくださる友人母@友人宅

故郷佐世保の地名がひとつづつついたお菓子の箱を抱える友人父の笑顔@茶の間

新聞広告に大事にくるんでもらった筍とツワの煮物@玄関

ご褒美みたいな時間をありがとうと別れ際に潤んだ瞳でHUGをくれる友人@道端

Thanks for your kindness and hospitalityと通訳とおしゃべり相手のお礼に頂いた頬へのKISS@バーカウンター

居てくれて良かった、忙しいのにありがとうとバナナのお土産まで持たせてくれるママ@Woody

友人夫婦の出産を知る@自宅

ありがとうを抱きしめて就寝。
何でもね、気持ちの持ちよう。幸運は明るい人が好き。幸せは、いつも隣にある。
未来のあなたをつくるのは、あなた自身。
「ありがとう」何回も口に出してね。日常も素敵に溢れてきます。

Have a wonderful day!
Love CHIKA

Thanks for listening.

今日の「夜のTea Time」のスイーツは苺の甘い香が漂う贅沢さ。
プリンの下にはカスタード、苺ソースや苺ムースまで。し・あ・わ・せー
女の子なら誰でも一度は憧れるこのネーミング。
なっちゃいましょうプリンセス。

sweet dreams
kiss kiss
CHIKA

How is your day?

友人が女の子を出産しました。
時間を見つけてカードを書くのも私の楽しみです。

私の出産祝いの定番は、スタイ(よだれかけ)を添えること。
はぴマガ14ページのタオル専門店は、そんな時の私の御用達なのです。
柔らかい手触りもいいし、デザインも可愛くて大好き。
女の子にはことあるごとにプレゼント。
「ちかたん、ありあとー」電話から聞こえる舌足らずのお礼も嬉しい。
ＣＭ にありますよね、ハムの人。私はさながらタオルの人かも。

今日お話を伺った紳士がおっしゃってました
「その時のタイミングを大事にする」って。
「おめでとう」「ありがとう」も言わなきゃ伝わらないって。
話した後に入学祝いの万年筆を見に行くとおっしゃってました。
お金じゃないよ気持ちなんだって言い残して。
その方はそうして人との繋がりを大事になさっておいでなのです。
人生経験のある方々の言葉には重みと深みがある。素敵だなぁ。

そうそう！
やなっちのblogをお読みになった？
何故やなっちの声があんなに深く優しく響くのか少し分かるわよ。
ちいさなしあわせの預金通帳を胸に(fromやなっち)今日も「ありがとう」

I'm looking forward to get your message @ Good Feeling Good Night Love and Spiritual Friday.
LOVE CHIKA.

今夜のきらドリ、さや姫の影武者(？)にて一時間務めました。
今週は海外シリーズ・きらきらフォリギナーはお休みして、本来の「佐世保のキラキラ輝く女性」がゲスト。

地元の劇団女優さん二人。
森タカコさん(写真のポスター左)・真島クミさん(同じく右)。

佐世保を舞台にした昨年の公演「春の鯨」は、地方でこんなお芝居見れるんだ！と私を横殴りしたのです。
佐世保で旗揚げ10年、クオリティーを上げてゆく活動は「春の鯨」で「第13回劇作家協会新人戯曲賞」最終候補作品としてノベライズ化され世間に実力を示しました。

自分を好きになること、住んでいる街を好きになることは人生を豊かにします。
佐世保を舞台とした、彼女達が作り出す世界に触れたら、また佐世保が好きになる。
違うアプローチで表現される佐世保を知って欲しい。
夢はどこでも実現できるし、やりたいことはどこにいても追いかけていけるのだと二人の瞳の輝きをみて思いました。(舞台の輝きとスタジオでのシャイさ。ギャップが、またいいのよ)

彼女達は毎日の稽古を重ねて本番を迎えるのです。
まさに文化系アスリート。
何かに夢中になっている人のエネルギーに触れると魂が刺激されるのです。


劇団HIT!STAGE
最新作「白波の食卓」

福岡公演
５月３日(土・祝)
18:00開演 西鉄ホール(ソラリアステージ６Ｆ)

佐世保公演
７月18日(金)・19日(土)
19：00開演
アルカスSASEBOイベントホール

詳しくは
http://www.geocities.jp/hitstage0402/hitstage.html

先日、隠れ家で頂いたスイーツ。
季節のケーキのお皿はパティシエのキャンバス。

「レアチーズケーキ style春」@Sofa
陶器のジュエリーBOXみたいで可愛いの。

甘いだけじゃなくて、見た目も可愛くなくちゃ嫌な女性に嬉しいデザート。

パティシエと店長が歯に絹着せずに批評しあってるのも楽しかった。
仕事楽しんでるなあ。そういう姿勢好きだなぁ。
クリエイティブなことができる職人さんって素敵。

ほっと一息ついて、またリスタート。
ご褒美は、どれだけあってもいいよね。たくさんある中から選ぶのも楽しい。

まだ散らずに頑張っていてくれる桜に挨拶するのも
one of my enjoyment
この時期は首が痛くなっちゃう。

桜の中、入学式のみなさま、おめでとうございます。

see you soon @ Good Feeling Good Night Thanks Thuesday.
Love CHIKA

How are you feeling?

おはようございます。
私の好きな言葉のひとつ。光に満ちた言葉。
一日にエネルギーを与える言葉。
今日はスタジオから祈りを込めて届けました。
朝の私も濃すぎかしら。

写真はパーソナリティみんなに届いた手紙。
手づくり便箋なんですって！嬉しい♪天使大好き♪

まさか夜10時の番組のリスナーに小学生のお子さんがいらしたなんて驚きでした。 お休みの間に聞いてくださったのね、ありがとう。

Have a wonderful day!
Love CHIKA

Good Morning!

朝からフリーマーケットに顔を出して、披露宴のお仕事に向かう私です。
今日もたくさんの出会いが待ってる。
朝は、いつでも新しい♪
深呼吸して、今日もスタート。

皆さま、よい一日を！
愛をこめて CHIKA

what's up?

I hope you are having nice week end.

昨日の「夜のTea Time」で紹介したのは、その名も「花見」
お皿の上でお花見が楽しめるスイーツ。
風邪で外に出られない人へのおみやげに、お見舞いにも喜ばれそうです。
どうぞ桜の感想と共に届けてさしあげて。

この週末は、お花見に出かける方が多いかな？
まだ少し肌寒いし、陽が落ちると冷え込みます。

特に女性の皆さま、
毛布か膝かけがあると便利ですよ。
ポケットにはカイロ、
首周りには色の綺麗なストールかマフラーをどうぞ♪
美しい桜の季節、
存分に楽しんでくださいね。


番組へのご意見、ご感想
メッセージ、いつもたくさんありがとうございます。お花見報告もいくつか頂いて嬉しかったです。
楽しく読ませて頂きました。

そうそう、
大学の入学式だった あなたへ。
電波に載せて言いたかったのを、ここで言わせて下さい。
「入学おめでとうございます」
学びたいことが自分で選べる、将来を見据えて考える時間を持つことができる大学時代は、人生の中でも素晴らしい時間です。
社会人になる前の数年で、どうかたくさんのことを吸収してくださいね。
あなたの将来にとって掛け替えのない期間になると、私は思います。
学費を工面してくださる親御さんに感謝して大事に学生生活を楽しんで下さい。何か夢中になることや、将来の夢ができたら、また教えて下さいね。
あなたのメッセージに癒されました。読めなくてごめんなさいね。
ありがとう。


Have a wonderful day!

How are you doing?

先日「きらドリ」にて、さやちゃんの代打。
ネクストバッターズサークルで素振りの代わりにつぶやいた。
「きらきらきらきらー♪」さやちゃんのlovelyさには程遠かった。あはは。
でも、言っちゃった。

海外から来られた佐世保在住の方をゲストに迎えるシリーズ。
Jessicaさんは、サンアントニオスパーズを知ってる人が佐世保に居るのが相当嬉しかったみたい。
メッセージ下さって、ありがとう。
「英語の勉強させてもらってます」って一文に目眩がしちゃった。申し訳なくて。
この一年、勉強をさぼってるのは自分が一番分かってるの。

Hey! Lazy girl!
You need to study hard!
私の英語の先生が笑って言った。
あんまり正しいと頷くしかないんだよね。

何かを始めるのに、遅すぎることは無いよって言葉だけじゃなく行動で示せるようになるんだ。

Jessicaさん、すごく前向きで素敵だったぁ。
何でも経験できることは経験するんだって瞳がキラキラしてた。輝いてる人は美しい♪
一緒に居ると楽しくなる。そんな瞬間をたくさん積み重ねたい。

sweet dreams.
kiss kiss
CHIKA

How is your day going?

「ちょっと荷物見ていてもらえますか？」
からはじまった会話。

もちろん初めてお会いした名前も知らない方。
大道芸人みたいに荷物を抱えて、今日からしばらく佐世保に単身赴任なんだそうです。
子供さんの写真を見せて頂きました。手づくりの袋が可愛いくて撮影させて頂いたの。
胸ポケットにそっとしまった姿は家族への愛情に溢れてました。

今日あたり、転勤・部署替え・着任が多いのでしょうね。

すべての働く皆さんに幸あれ。

Have a good evening!
see you @ Good Feeling Good Night Thanks Tuesday.
CHIKA