梅雨もあがり、蒸し暑い日がつづいていますが、みなさま、いかがおすごしですか(^-^)

わたくしは、冷蔵庫で冷やしたゆかたと化粧水に癒されながら？！すごしております。

路地に打ち水はもちろんのこと、自律神経が失調気味のわたしは、夏場の体温上昇で体力を大幅に失ってしまいますので…ケーキなど生菓子を買ったときに箱に入っている"保冷剤"がお役立ちです。
寝苦しい夜は、凍らせた保冷剤をハンドタオルにくるんでわきの下や首のうしろ、ひじの内側にはさんで眠ります。
風鈴やウィンドベルをドアの取っ手や窓辺にかざり、音からも涼を得ています。

フローリングの床を綺麗にみがき、床にぴったりくっついてねそべったり…ありとあらゆる手段を駆使しております。

器もガラスや青磁、緑の美しいもみじや大葉、笹の葉をしいて、水滴を散らしたりします。

音楽ならボサノバ♪♪♪
くずきりやわらびもち、透き通ったイカ刺しにかき氷の上に果物を盛ってみたり…数えあげれば、キリがありません。

夏場の涼…あなたはいくつ、知っていますか？(*^_^*)是非、教えてくださいませ。